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Pizzata in Natura, per passare una giornata insieme 🙂
Grazie a LivingSenigallia.it abbiamo avuto la possibilità di fare questa interessante “intervista” sullo Yoga. Un ottimo articolo per scoprirne di più su questa fantastica disciplina, su di noi… e sull’Associazione Il Mio Yoga ॐ 🙂
Il termine Sanskrito AHIMSA significa non ferire, compassione e non violenza. Per piu’ di 3000 anni AHIMSA fu considerata dalla tradizione ascetica indiana come la virtu’ piu’ elevata alla quale un uomo potesse aspirare per lo sviluppo della propria pratica spirituale.
Nella antica INDIA la vita di un uomo, almeno secondo la tradizione Vedica descritta anche da Vyasa nella Mahabharata, era intesa e suddivisa in 4 fasi distinte ed erano chiamate ASHRAMA. (da qui il termine ASHRAM आश्रम ) Letteralmente tradotto dal Sanskrito la parola ASHRAMA significa “un arresto”, “un luogo di riposo” e la radice del termine SRAMA viene tradotta con “esercitare se stessi”.
Michele ha iniziato a praticare Yoga nel ’98 durante il suo primo viaggio in India. Ha poi continuato a viaggiare e praticare diversi stili con diversi insegnanti in varie parti del Mondo.