Il PRANA (energia vitale) e CHITTA (energia mentale) circolano in un network di canali chiamati NADIS.

Ci sono 72.000 di questi canali che attraversano il corpo. Possiamo paragonarli alla rete sanguigna e hanno 3 maggiori canali: IDA (il canale mentale – a sinistra) PINGALA (il canale vitale – a destra) e SUSHUMNA (il canale spirituale – centrale). I NADI compongono un’infrastruttura dentro ogni cellula, tessuto e organo del corpo fisico. Ogni blocco o impurità causa la malattia, provocata da una vita stressata e da modelli di pensiero errati.